Nasihat Kesihatan

Nasihat Kesihatan.... (sekadar perkongsian)

Dalam tempoh sebulan setengah saya membuat perawatan secara agresif, rata-rata pesakit yang datang mendapatkan rawatan berusia lingkungan 30an. Paling mendukacitakan masalah gout dan kencing manis dah mula menjadi rakan karib pesakit. Maka terpaksalah berpantang makanan.

Gout akibat daripada tompokan urik asid

Klau dulu orang kata penyakit mula menguasai diri ketika usia 40 thn ke atas. Tapi kini tidak lagi.... Bila saya amati dengan mengdiagnos pesakit, 90% penyakit itu datang dari makanan!

Ya! kita adalah apa yang kita makan....

Piramid makanan pengidat kencing manis

Lebih sedih pesakit yang seusia saya atau atas sikit dah buat dialisis 3 kali seminggu, tak mampu bekerja dan perlu ubat insulin dicucuk pada perut.

Memang mulut selalu nak yang sedap. Betul kata pepatah, 'kerana mulut badan binasa'.

Justeru beringatlah ketika menjamu selera. Belajar dan carilah pengetahuan utk mengimbang makanan kita dan keluarga. Agar apa yang masuk dapat diimbangi dengan makanan yang sesuai. Paling PENTING! KURANGILAH ATAU JAUHILAH minuman bergas dan selalu makan diluar.

Orang Yahudi bijak, dia cipta Coke Cola dan seangkatannya. Tapi dia sendiri tak minum. Begitu dgn rokok dan begitu juga dengan AMALAN MAKANAN SUNNAH. Mereka amalkan sunnah susu kambing contohnya, tapi mereka mencipta susu lembu dan susu formula yang katanya terbaik utk kesihatan dan tumbesaran. Walhal mereka minum susu kambing seperti yang dipraktikan Rasulullah SAW dan tidak mengamalkan susu lembu atau susu formula.

Kemudian lahirlah ubat dan rawatan yang tak terjangkau dek kemampuan si pesakit. Maka syarikat insuran berpeluang untuk berbisness. Dan deritalah si pesakit fizikal dan mental hingga akhir hayat....